Bagi kamu yang sedang melakukan diet sehat dengan mengedepankan pengkonsumsian sayuran sebagai menu utama, ini ada 8 Sayur Untuk Diet, yang wajib kamu coba. Seperti yang kita ketahui sebelumnya, Sayuran memiliki seabrek nutrisi dan vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh. Mengkonsumsi sayuran setiap hari mempunyai efek bagus untuk mencegah timbulnya berbagai penyakit. Maka tak heran jika sayuran merupakan makanan pendukung diet […]
Walaupun gigi hanya akan tumbuh setelah anak berusia beberapa bulan, tetapi ada beberapa nutrisi ibu hamil untuk kesehatan gigi bayi yang harus dipenuhi selama masa kehamilan. Nutrisi-nutrisi ini akan membuat si kecil tumbuh dengan gigi yang sehat dan kuat. Nutrisi yang diperlukan agar gigi bayi sehat dan kuat Pada masa kehamilan, semua nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan berpengaruh […]
Halo apakabar Anda hari ini? Apakah baik-baik saja atau membutuhkan seorang teman untuk membaca? Apa kabar dengan tahun yang baru ini? Sudahkah menyelesaikan beberapa resolusi yang mungkin sengaja dibuat untuk tahun ini? Kalau belum jangan lupa tambahkan untuk hidup sehat adalah tujuan utama Anda di tahun ini ya? Berbicara tentang gaya hidup sehat bisa dimulai dari makanan yang dimakan sehari-hari. […]
Kali ini saya akan ajak Anda untuk mengenali 6 Menu Makanan Sehat Yang Sangat Diperuntukkan Bagi Tubuh. Sebab Makanan sehat adalah makanan yang memiliki kandungan gizi seimbang. Seperti karbohidrat, protein, lemak, mineral dan vitamin. Semua terpadukan untuk mencukupi asupan dan gizi harian dalam tubuh. Tak seperti makanan mewah yang lezat dan mahal, di mana dalam penyajiannya sangat sering mengetargantungkan dari […]